Intuitiv Essen

Ich will keine kcal mehr zählen! Das ist ein richtiger Zwang bei mir.Ich werd jetzt keine Diäten mehr machen und auf mein Hunger und Sättigungsgefühl hören.Die Waage schlag ich kaputt.

 Achso meine kcal Tabelle werde ich zerreißen.Nur die im Kopf bleibt erst mal...Aber ich denke dass kann ich mir abgewöhnen.Es wird dauern.Jetzt lösche ich erst einmal meinen Account auf fddb

28.6.17 11:21

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